всё обо всём

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » всё обо всём » Рубрика - ТЕСТЫ ПО ЗДОРОВЬЮ » Тест: Всё ли у вас в порядке с системой кровообращения?


Тест: Всё ли у вас в порядке с системой кровообращения?

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

Выберите подходящий вам вариант ответа.
1. В вашей семье кто-нибудь страдал от болезни, связанной с системой кровообращения?

а) нет; б) не знаю; в) да, такие были.

2. Вы много курите?

а) не курю совсем;

б) курю до половины пачки в день;

в) выкуриваю половину пачки или больше.

3. Ваш день проходит в движении?

а) я мало двигаюсь; б) как когда; в) много двигаюсь.

4. Вы никогда не жаловались на память?

а) нет;

б) иногда я не могу вспомнить вчерашний день;

в) многие вещи мне приходится записывать.

5. Вас мучают боли в икрах при ходьбе?

а) изредка; б) довольно часто; в) не припомню такого.

6. Вы страдаете избытком веса?

а) нет; б) не знаю; в) у меня есть излишек веса.

7. У вас есть непонятное чувство, что должно что-то произойти?

а) да, меня что-то гложет; б) нет; в) иногда что-то такое есть.

8. Вы любите жирную и солёную пищу?

а) время от времени; б) да, именно такую; в) нет.

9. Случается так, что вы плохо слышите?

а) да, но очень редко;

б) довольно часто;

в) нет, такого ещё не было.

10. Мигрень и головные боли — ваши постоянные спутники?

а) да, это так; б) нет; в) иногда.

Подсчитайте общее количество баллов, согласно ключу.

0

2

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

а

2

2

1

2

0

2

1

0

0

1

б

0

0

0

0

1

0

2

1

1

2

в

1

1

2

1

2

1

0

2

2

0

6 и менее баллов

У вас явные нарушения в системе кровообращения. Поменьше употребляйте жирные, сладкие и солёные продукты, откажитесь от алкоголя. Больше двигайтесь и гуляйте на свежем воздухе. Обратитесь к врачу, чтобы не было серьёзных последствий.

7-14 баллов

У вас нет пока явных симптомов заболеваний системы кровообращения. Но, если вы не измените свой образ жизни, то болезни к старости вам обеспечены. Займитесь собой сейчас, чтобы потом вами не занимались доктора.

15 и более баллов

У вас отличное здоровье. Продолжайте в том же духе!

0


Вы здесь » всё обо всём » Рубрика - ТЕСТЫ ПО ЗДОРОВЬЮ » Тест: Всё ли у вас в порядке с системой кровообращения?


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно